更年期是妇女育龄期到老年期的过渡期,一般是40-60岁之间。由于妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理问题的症状,也叫围绝经期症状。其长短存在个体差异,大多数经历2-8年(平均5年左右)。最常见的有潮热、盗汗、失眠健忘,腰背痛、皮肤蚁走感,外阴阴道干涩、萎缩,容易发生泌尿系统感染,月经周期或者月经量发生改变。到了晚期可能会有骨质疏松和心血管问题、情绪低落、抑郁等。严重者影响妇女的生活质量。围绝经期度过的顺利与否,直接关系到妇女绝经后及老年期的健康。
目前,我国45-64岁的妇女约有1.68亿,占总人口的12.94%,且每年进入50岁的女性接近一千万。绝经相关的疾病已逐步成为影响广大中老年女性健康的主要问题。因此,如何通过科学的保健,帮助妇女顺利度过此期,减少相关疾病,进入一个健康的老年期显得格外重要。在我国围绝经期相关知识普及率较低,在认知不足的同时,我国围绝经期人口基数大,症状发生率较高,所以真正能接受更年期健康保健和治疗的更年期患者百分比较低,出现健康问题不能及时行医,不良的生活方式普遍存在。约50%围绝经期女性对更年期易患疾病和危险信号的知晓率不足。
更年期综合征是涉及多个脏器、多个系统的症候群,所以不能头疼医头,脚疼医脚,应多方考虑。中医讲究整体观念,辨证论治,协调阴阳气血,用药为天然植物、动物、矿物,其副作用多能通过组方得到纠偏;同时一些更年期症状通过中医保健、食疗均可达到较好的医疗效果。西药治疗更年期多采用激素替代疗法,虽然疗效明显,但是对靶器官的远期副作用仍需纳入考虑范围;目前我国更年期保健知识知晓率较低,很多人都是“谈激素而色变”。所以综合考虑,中西医结合进行更年期保健的效果更佳。
省妇幼保健院中西医结合保健治疗能有效缓解和消除更年期症状,更年期保健重在长期管理,患者需要定期进行心理健康筛查、营养评估与指导、激素水平监测与合理用药、联合康复保健技术,长期服务于患者。使更年期妇女保持健康状态,平稳地渡过更年期。
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